Aktywne wakacje na Orliku w Kędzierzynie-Koźlu: joga, trening i zdrowe odżywianie

Mieszkańcy Kędzierzyna-Koźla mieli okazję wziąć udział w aktywnym wypoczynku na Orliku przy ulicy 9 Maja. Wydarzenie zorganizowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w ramach rządowego programu „Aktywny Orlik” przyciągnęło osoby zainteresowane zdrowym stylem życia.

W programie znalazły się zajęcia z jogi oraz trening BUP, który skupiał się na ćwiczeniach mięśni brzucha, ud i pośladków. Oprócz części sportowej, uczestnicy mogli skorzystać ze stoiska edukacyjnego, gdzie dietetyk udzielał porad dotyczących zdrowego odżywiania. Spotkanie było okazją do integracji lokalnej społeczności.